Выше предела. Как разблокировать свой спортивный потенциал — Аудиокнига
У нас вы можете создать аудиокнигу из текстового файла с помощью ИИ нового поколения. Узнать подробнее
Приобрести текстовую версию книги можно здесь.
Описание книги
Книга посвящена раскрытию скрытых резервов человеческого организма и психологии спорта. В ней рассматриваются методы преодоления физических и ментальных ограничений, включая техники мотивации, визуализации и дыхательные практики. Также обсуждается важность восстановления и питания, как ключевых факторов успеха.
Далее
Возрастное ограничение: 12+