Все проблемы из-за недостатка денег. Депрессия и неудачи без денег

Все проблемы из-за недостатка денег. Депрессия и неудачи без денег

Кристина Яхина

Купить

Описание книги

Связь между финансовыми трудностями и психическим здоровьем подтверждается многочисленными исследованиями. Хроническая нехватка денег повышает уровень кортизола – гормона стресса, что со временем ведёт к тревожным расстройствам, депрессии, нарушениям сна, снижению концентрации и ухудшению когнитивных функций. Человек, постоянно озабоченный тем, как свести концы с концами, теряет способность мыслить стратегически, планировать будущее, принимать взвешенные решения…

Возрастное ограничение: 12+