Саммари: зачем мы спим? Мэттью Уолкер — Аудиокнига
У нас вы можете создать аудиокнигу из текстового файла с помощью ИИ нового поколения. Узнать подробнее
Приобрести текстовую версию книги можно здесь.
Описание книги
Мы искренне считаем, что книгу Мэттью Уолкера должен прочесть каждый. Это ценная информация, которая должна стать достоянием людей, стремящихся к здоровью и счастью. Однако из-за большого объёма оригинальной книги не все решаются её прочитать. Оригинал содержит почти 500 страниц. Именно поэтому мы предлагаем ознакомиться с кратким содержанием книги в рамках проекта «20 минут». Потратив всего 20 минут, вы узнаете об удивительной пользе качественного сна.
Далее