Психотерапия созависимости — Аудиокнига
У нас вы можете создать аудиокнигу из текстового файла с помощью ИИ нового поколения. Узнать подробнее
Приобрести текстовую версию книги можно здесь.
Описание книги
Эта книга – ценный путеводитель для всех, кто сталкивается с созависимыми отношениями, будь то в личной жизни, семье или на работе. В книге Вы найдете:Объяснение механизма созависимости: как она возникает и почему становится ловушкой. Практические методы терапии, включая работу с внутренними травмами, развитие здоровых границ и повышение самооценки. Упражнения для самостоятельной работы над собой.
Далее
Возрастное ограничение: 12+