Народные методы лечения сезонных заболеваний. Рецепты и советы

Народная медицина – это не набор случайных рецептов, передаваемых из уст в уста, а целостная система взглядов на здоровье, болезнь и взаимодействие человека с природой. Среди наиболее ценных растений для иммунной поддержки выделяются те, что богаты витамином C и биофлавоноидами: шиповник, чёрная смородина, рябина, облепиха. Способы приготовления настоев и отваров имеют решающее значение для сохранения целебных свойств…