Люби себя. Книга-тренинг — Аудиокнига

Это книга не про то, как стать лучше. Это книга про то, как перестать убегать от себя. Здесь нет морали. Нет обещаний. Только честный маршрут: от боли – к присутствию, от дефицита – к интересу, от старания – к вкусу себя. Каждая глава – это не инструкция, а мягкий сдвиг. Точка, в которой ты встречаешь себя без роли. С практиками, с точными вопросами, с тишиной между словами. Это не книга. Это дом, в который ты возвращаешься. К себе.