4 языка привязанностей. Типы близости и любви

Ты любишь и хочешь сохранить любовь, не теряя себя. Ты чувствуешь: что-то мешает быть рядом – твои реакции, его молчание, страх, тревога, дистанция. Эта книга – не про «кто виноват». Она о том, как понимать, что происходит с тобой и с любимым человеком – через призму привязанности. Ты узнаешь:– почему ты цепляешься или отдаляешься,– что на самом деле стоит за его «пространством» или её тревогой,– как не мешать себе быть счастливой,– и как создать для человека рядом пространство, в котором ему будет хорошо – и куда он будет хотеть возвращаться. Здесь – реальные истории, наука без жаргона и практика «здесь и сейчас». Потому что любовь – это не борьба. Это умение быть вдвоём – в безопасности, свободе и доверии.